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두번째 PT

작성자아이디 : skok1025, 2025-01-31 23:43:17
카테고리 : 일상 일상 게시글 수정

큰마음을 먹고 첫 PT 를 진행했다. 10회에 66만원이니 1회당  6만6천원인 셈이다. 

갈때마다 운동을 할 생각에 무섭지만 끝나고 나서 개운함을 느끼면 6만6천원이 아깝지가 않다.  오늘은 레그익스텐션을 배웠고, 이를 복습하여 내 운동으로 만들고자 한다.